5 prostych kroków do wyznaczenia SMART celów na 2018 rok (+Przykłady)
Jeśli chcesz się upewnić, że ten rok będzie lepszy od poprzedniego, powinieneś wyznaczyć konkretne SMART cele i zrobić wszystko, aby je osiągnąć.
Opowiem Ci, jak w 5 prostych krokach sformułować swoje cele i osiągnąć sukces we wszystkich sferach życia.
Czym mogą Ci pomóc właściwie wyznaczone cele
Od wielu lat uczę się teorii dotyczących rozwoju osobistego, wyznaczania celów, zarządzania czasem i podobnych tematów. Wiem, że istnieją rozmaite techniki ustalania celów, rozdzielania ich na kategorie i ustalania priorytetów. Jednak w tym artykule opowiem podstawy planowania i wyznaczania celów SMART w 5 prostych krokach.
Co osiągnąłem dzięki SMART celom?
Teraz mam 21 lat, jestem specjalistą od online marketingu, posiadam i piszę dla 2 blogów turystycznych, które sam stworzyłem, pisałem programy i gry w językach Java, C ++ i Python, uczyłem się i praktykowałem inwestycje w papiery wartościowe, płynnie mówię w 6 językach (Polski był dla mnie czwartym).
Myślisz, że jestem tylko nerdem, siedzącym cały czas przy laptopie? Co ty! Uwielbiam imprezować, spotykać się ze znajomymi i poznawać nowych ludzi. Przez długi czas uprawiałem kilka różnych sportów i wkrótce chcę to kontynuować. Oprócz tego podróżuję raz lub dwa razy w miesiącu. Dowiedz się 50 wskazówek tanich podróży.
Jak to robię? Głównie dzięki ustalaniu celów i priorytetów oraz technikom zarządzania czasem.
Tutaj opowiem Ci o pięciu prostych krokach, aby ustalić swoje cele na 2018 rok. Przekonasz się, że nie jest to trudne, ale może pomóc osiągnąć wielkich sukcesów.
-
Wyznacz, co trzeba poprawić i kierunki poprawy
Pomyśl o sferach życia, które musisz poprawić, sferaach, w których nie jesteś w pełni skuteczny.
Przykłady: rodzina, pieniądze, zdrowie, radość życia …
Co dokładnie we wspomnianych sferach życia można poprawić i w jakim kierunku trzeba dążyć, aby je poprawić.
Przykłady: “Muszę nauczyć się niemieckiego, aby łatwiej znaleźć pracę”, “Muszę regularnie uprawiać sport, aby poprawić zdrowie”, “Muszę nadać priorytet zadaniom w pracy, aby podróżować więcej” i tak dalej.
-
Ustaw swoje cele SMART i sposoby ich osiągnięcia
SMART jest znanym terminem używanym do definiowania celów, aby od samego początku były łatwiejsze i bardziej realistyczne do osiągnięcia. Litery w terminie SMART oznaczają określony, mierzalny, możliwy do uzyskania, stosowny, ograniczony w czasie. Wszystkie te słowa muszą być charakterystyczne dla wszystkich wyznaczonych przez Ciebie celów.
Przykłady: “Zacznij zarabiać 10000 złotych miesięcznie przed grudniem” (jeśli teraz zarabiasz 7 lub 8 tyś.), “Odwiedź 5 nowych krajów w 2018 roku” (Jeśli masz więcej niż tydzień wakacji rocznie), “Spędzaj z rodziną 1 pełny dzień co tydzień w ciągu roku “(jeśli nie pracujesz 7 dni w tygodniu).
-
Powiedz innym o swoich celach
Możesz po prostu powiedzieć swojemu przyjacielowi, a nawet opublikować w mediach społecznościowych to, co planujesz osiągnąć w tym roku (lub nawet w życiu). Istnieje wspaniałe narzędzie, które pomoże Ci pozostać zmotywowanym na drodze do twoich celów.
To narzędzie nazywa się PromiseorPay. Jego ideę możesz zrozumieć z nazwy: obiecujesz osiągnąć określony cel i zapłacić, jeśli go nie osiągniesz. Możesz również podzielić się tą obietnicą, aby mieć pewność, że nie oszukasz (siebie) i na pewno zapłacisz w razie niepowodzenia. Pieniądze zostaną przekazane wybranej przez Ciebie organizacji charytatywnej.
-
Pomyśl o czynnościach, które pomogą Ci osiągnąć cele
Musisz robić właściwe rzeczy, aby osiągnąć swoje cele. Nie marnuj czasu, pomyśl o działaniach, które przybliżą Cię do twoich celów.
Przykłady: pracuj lepiej i wydajniej lub poproś swojego szefa o awans w przypadku ” Zacznij zarabiać 10000 złotych miesięcznie przed grudniem”, zaplanuj wycieczki na cały rok (na weekend, na święta, na wakacje) w przypadku “Odwiedź 5 nowych krajów w 2018 r.” i zaplanuj z wyprzedzeniem ciekawe zajęcia dla całej rodziny w przypadku “Spędzaj z rodziną 1 pełny dzień co tydzień w ciągu roku”.
-
Ustaw wskaźniki, aby śledzić postęp
Sukces większości celów można śledzić w czasie, używając tych samych wskaźników, które wykorzystałeś podczas definiowania swoich celów (jeśli są M – mierzalne). Tak więc w większości przypadków nie trzeba się zastanawiać dwukrotnie, bo już wybrałeś swoje wskaźniki.
Przykłady: pieniądze w przypadku “Zacznij zarabiać 10000 złotych miesięcznie przed grudniem”, liczba odwiedzonych krajów w przypadku “Odwiedź 5 nowych krajów w 2018 roku” i liczbę tygodni bez takich dni dla “Spędzaj z rodziną 1 pełny dzień co tydzień w ciągu roku”.
I na koniec ciesz się wynikami i rób poprawki na następny rok.
Jeśli chcesz odnieść większy sukces, śledź mojego bloga w mediach społecznościowych, aby nie przegapić podobnych artykułów o rozwoju osobistym, wyznaczeniu SMART celów, skutecznym zarządzaniu czasem i prowadzeniu biznesu zdalnie, które będę publikować 1-2 razy w miesiącu.
Zapoznaj się także z niektórymi z artykułów o moich podróżach, aby zwizualizować swoje cele: podróż po norweskich fiordach lub przewodnik po Madrycie.
Recent Posts
5 simple steps to set your goals and achieve them in 2018 (+Examples) 
Podsumowanie 2017 i Dlaczego Warto Czytać Mojego Bloga w 2018 - Summing up 2017 and reasons to read my blog in 2018
- Итоги 2017 и Почему Вам Стоит Читать Мой Блог в 2018
14 Miejsc Europy, Które Warto Odwiedzić Zimą 
Топ-14 Мест Европы, Которые Стоит Посетить Зимой - Top 14 Europe Winter Destinations You Must Visit
Niezapomniana przygoda z wycieczki do Walencji 2017
Recent Posts
- 5 simple steps to set your goals and achieve them in 2018 (+Examples)
- Podsumowanie 2017 i Dlaczego Warto Czytać Mojego Bloga w 2018
- Summing up 2017 and reasons to read my blog in 2018
- Итоги 2017 и Почему Вам Стоит Читать Мой Блог в 2018
- 14 Miejsc Europy, Które Warto Odwiedzić Zimą
- Топ-14 Мест Европы, Которые Стоит Посетить Зимой
- Top 14 Europe Winter Destinations You Must Visit
- Niezapomniana przygoda z wycieczki do Walencji 2017
