5 prostych kroków do wyznaczenia SMART celów na 2018 rok (+Przykłady)

Grafika o ustawieniu SMART celów w 2018 roku

Grafika o ustawieniu SMART celów w 2018 rokuJeśli chcesz się upewnić, że ten rok będzie lepszy od poprzedniego, powinieneś wyznaczyć konkretne SMART cele i zrobić wszystko, aby je osiągnąć.

Opowiem Ci, jak w 5 prostych krokach sformułować swoje cele i osiągnąć sukces we wszystkich sferach życia.

Czym mogą Ci pomóc właściwie wyznaczone cele

Od wielu lat uczę się teorii dotyczących rozwoju osobistego, wyznaczania celów, zarządzania czasem i podobnych tematów. Wiem, że istnieją rozmaite techniki ustalania celów, rozdzielania ich na kategorie i ustalania priorytetów. Jednak w tym artykule opowiem podstawy planowania i wyznaczania celów SMART w 5 prostych krokach.

Co osiągnąłem dzięki SMART celom?

Teraz mam 21 lat, jestem specjalistą od online marketingu, posiadam i piszę dla 2 blogów turystycznych, które sam stworzyłem, pisałem programy i gry w językach Java, C ++ i Python, uczyłem się i praktykowałem inwestycje w papiery wartościowe, płynnie mówię w 6 językach (Polski był dla mnie czwartym).

Myślisz, że jestem tylko nerdem, siedzącym cały czas przy laptopie? Co ty! Uwielbiam imprezować, spotykać się ze znajomymi i poznawać nowych ludzi. Przez długi czas uprawiałem kilka różnych sportów i wkrótce chcę to kontynuować. Oprócz tego podróżuję raz lub dwa razy w miesiącu. Dowiedz się 50 wskazówek tanich podróży.

Jak to robię? Głównie dzięki ustalaniu celów i priorytetów oraz technikom zarządzania czasem.

Tutaj opowiem Ci o pięciu prostych krokach, aby ustalić swoje cele na 2018 rok. Przekonasz się, że nie jest to trudne, ale może pomóc osiągnąć wielkich sukcesów.

  1. Wyznacz, co trzeba poprawić i kierunki poprawy

Pomyśl o sferach życia, które musisz poprawić, sferaach, w których nie jesteś w pełni skuteczny.

Przykłady: rodzina, pieniądze, zdrowie, radość życia …

Co dokładnie we wspomnianych sferach życia można poprawić i w jakim kierunku trzeba dążyć, aby je poprawić.

Przykłady: “Muszę nauczyć się niemieckiego, aby łatwiej znaleźć pracę”, “Muszę regularnie uprawiać sport, aby poprawić zdrowie”, “Muszę nadać priorytet zadaniom w pracy, aby podróżować więcej” i tak dalej.

  1. Ustaw swoje cele SMART i sposoby ich osiągnięcia

SMART cele grafika, jak wyznaczać i osiągać cele

SMART jest znanym terminem używanym do definiowania celów, aby od samego początku były łatwiejsze i bardziej realistyczne do osiągnięcia. Litery w terminie SMART oznaczają określony, mierzalny, możliwy do uzyskania, stosowny, ograniczony w czasie. Wszystkie te słowa muszą być charakterystyczne dla wszystkich wyznaczonych przez Ciebie celów.

Przykłady: “Zacznij zarabiać 10000 złotych miesięcznie przed grudniem” (jeśli teraz zarabiasz 7 lub 8 tyś.), “Odwiedź 5 nowych krajów w 2018 roku” (Jeśli masz więcej niż tydzień wakacji rocznie), “Spędzaj z rodziną 1 pełny dzień co tydzień w ciągu roku “(jeśli nie pracujesz 7 dni w tygodniu).

  1. Powiedz innym o swoich celach

Możesz po prostu powiedzieć swojemu przyjacielowi, a nawet opublikować w mediach społecznościowych to, co planujesz osiągnąć w tym roku (lub nawet w życiu). Istnieje wspaniałe narzędzie, które pomoże Ci pozostać zmotywowanym na drodze do twoich celów.

To narzędzie nazywa się PromiseorPay. Jego ideę możesz zrozumieć z nazwy: obiecujesz osiągnąć określony cel i zapłacić, jeśli go nie osiągniesz. Możesz również podzielić się tą obietnicą, aby mieć pewność, że nie oszukasz (siebie) i na pewno zapłacisz w razie niepowodzenia. Pieniądze zostaną przekazane wybranej przez Ciebie organizacji charytatywnej.

  1. Pomyśl o czynnościach, które pomogą Ci osiągnąć cele

Musisz robić właściwe rzeczy, aby osiągnąć swoje cele. Nie marnuj czasu, pomyśl o działaniach, które przybliżą Cię do twoich celów.

Przykłady: pracuj lepiej i wydajniej lub poproś swojego szefa o awans w przypadku ” Zacznij zarabiać 10000 złotych miesięcznie przed grudniem”, zaplanuj wycieczki na cały rok (na weekend, na święta, na wakacje) w przypadku “Odwiedź 5 nowych krajów w 2018 r.” i zaplanuj z wyprzedzeniem ciekawe zajęcia dla całej rodziny w przypadku “Spędzaj z rodziną 1 pełny dzień co tydzień w ciągu roku”.

  1. Ustaw wskaźniki, aby śledzić postęp

Sukces większości celów można śledzić w czasie, używając tych samych wskaźników, które wykorzystałeś podczas definiowania swoich celów (jeśli są M – mierzalne). Tak więc w większości przypadków nie trzeba się zastanawiać dwukrotnie, bo już wybrałeś swoje wskaźniki.

Przykłady: pieniądze w przypadku “Zacznij zarabiać 10000 złotych miesięcznie przed grudniem”, liczba odwiedzonych krajów w przypadku “Odwiedź 5 nowych krajów w 2018 roku” i liczbę tygodni bez takich dni dla “Spędzaj z rodziną 1 pełny dzień co tydzień w ciągu roku”.

I na koniec ciesz się wynikami i rób poprawki na następny rok.

Jeśli chcesz odnieść większy sukces, śledź mojego bloga w mediach społecznościowych, aby nie przegapić podobnych artykułów o rozwoju osobistym, wyznaczeniu SMART celów, skutecznym zarządzaniu czasem i prowadzeniu biznesu zdalnie, które będę publikować 1-2 razy w miesiącu.

Zapoznaj się także z niektórymi z artykułów o moich podróżach, aby zwizualizować swoje cele: podróż po norweskich fiordach lub przewodnik po Madrycie.

Recent Posts

Recent Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

I agree to these terms.